笑える国語辞典は、日本語と日本文化を楽しく解説する辞典です。
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メントレ
めんとれ
メントレとはメンタルトレーニングの略。スポーツ選手が試合に臨む際に、緊張のために実力が出し切れないという事態を防ぐため、精神医学的な見地から行われる心のトレーニングのこと。
メントレの方法としてよく知られているものに、相手に勝利している自分、優勝を勝ち取っている自分を思い描いて、前向きな心理状態を作り出すイメージトレーニングがある。しかし、勝つことを想像さえできないような実力の持ち主にとってはムダなトレーニングであり、彼らには「メントレするひまがあったら腕立て伏せ１００回したほうがよい」とアドバイスしたい。（CAS）
メントレ 関連用語
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講談社より『笑える日本語辞典』
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